Một báo cáo mới cho thấy có mối liên hệ giữa việc tiêu thụ quá nhiều nước tăng lực và đột quỵ.
Việc nhấp một ngụm nước tăng lực khi cảm thấy mệt mỏi là thói quen của nhiều người. Và cũng đã có hàng đống bài viết phân tích những tác hại của nó, từ gây tăng cân, tăng nhịp tim, mất ngủ, hại thận… Và mới đây, một báo cáo mới còn chỉ ra mối liên hệ giữa uống quá nhiều nước tăng lực với nguy cơ đột quỵ.
Theo báo cáo trên tạp chí tạp chí BMJ, bệnh nhân là một người đàn ông “khỏe mạnh bình thường” ở độ tuổi 50, đến bệnh viện sau khi bị liệt nửa người bên trái, tê bì và vụng về. Kết quả chụp MRI xác nhận ông bị đột quỵ thiếu máu cục bộ, một tình trạng xảy ra khi cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho não.
Huyết áp của ông ấy rất cao khi nhập viện, ở mức 254/150 mm Hg; trong khi mức huyết áp được coi là bình thường là dưới 120/80 mm Hg. Sau khi nằm viện 3 ngày, người đàn ông này đã được cho xuất viện.
Nhưng sau đó, huyết áp của ông lại tăng vọt và duy trì ở mức cao, bất chấp việc các bác sĩ cho dùng 5 loại thuốc khác nhau. Chỉ đến khi được hỏi về chế độ ăn uống, các bác sĩ mới phát hiện ra rằng ông này thường xuyên uống 8 lon nước tăng lực mỗi ngày, mỗi lon chứa 160 miligam caffein. Sau khi ngừng uống, huyết áp của ông trở lại bình thường và ông có thể ngừng dùng thuốc.
Nước tăng lực có thể dẫn đến đột quỵ như thế nào?
Mặc dù báo cáo trên chỉ mới nghiên cứu về một trường hợp điển hình, song bác sĩ Carolyn A. Cronin, trưởng khoa thần kinh mạch máu tại Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt cho biết caffein trong các loại nước tăng lực chắc chắn là một yếu tố dẫn đến đột quỵ.
“Đồ uống tăng lực chứa hàm lượng caffein cao, và đôi khi cả các chất khác như taurine nữa, có thể làm tăng huyết áp. Huyết áp cao gây tổn thương các mạch máu khắp cơ thể, và đặc biệt là não bộ ”, bà giải thích.
Với việc uống 8 lon nước tăng lực, bệnh nhân nói trên đã tiêu thụ tới 1.280 miligam caffein mỗi ngày, vượt xa mức khuyến cáo 400 miligam caffein/ngày của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA).
Đọc thêm: Tưởng đau bụng thông thường ai ngờ viêm tụy cấp vì thói quen đàn ông Việt thường làm
Nhưng caffein không phải là vấn đề duy nhất. “Nước tăng lực thường chứa lượng lớn đường glucose, được cho là yếu tố nguy cơ gây tổn thương mạch máu và rối loạn đông máu, từ đó cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ“, Tiến sĩ Kelly Johnson-Arbor, chuyên gia về độc chất học tại MedStar Health, cho biết. Thậm chí, nguy cơ đông máu vẫn tăng cao ngay cả khi bạn uống nước tăng lực không đường.
Khả năng dung nạp caffeine của mỗi người là khác nhau, vì vậy rất khó để đưa ra khuyến nghị chung về lượng nước tăng lực nên uống mỗi ngày. Nhưng nếu bạn muốn có một mức cơ bản an toàn để tuân theo, thì Tiến sĩ Alan khuyên nên đặt mục tiêu tiêu thụ 200 miligam caffein/ngày hoặc ít hơn.
Tổng hợp
